Les tarifs et formules de coaching


 

Des tarifs et des formules sur mesure pour répondre à toutes vos attentes. Quelle que soit votre demande, JMCoachingSportif a la formule adaptée à vos besoins.



LES SEANCES DE COACHING


Séance de coaching sportif : à l'unité ou par carnet de 10, 20 et 50 séances.




Carnet de 20 ou 50 séances : bilan personnalisé offert lors de la première séance (prévoir 1/2 heure de temps en plus). Possibilité de cours collectifs en entreprise ou à domicile. Contactez-nous.



SUIVI D’ENTRAINEMENT ET DE NUTRITION


A chaque problème sa solution. Vous ne voulez pas vous faire coacher durant vos séances, mais vous souhaitez optimiser vos entraînements et vos résultats : JMCoachingsportif vous propose la planification de vos entraînements et de votre alimentation.

Après un entretien suivi d'un bilan anato-morphologique, nous vous établirons un plan d'entraînement et/ou de nutrition personnalisé pour coller à vos attentes et vos objectifs. La partie nutrition sera établie en colla-boration avec notre diététicienne.

Et pour ceux et celles qui n'habitent pas la région lyonnaise, que vous vous trouviez en France comme à l'étranger, nous vous proposons les suivis à distance avec entretien par téléphone/skype, puis le suivi par mails et téléphone. Du sur-mesure où que vous soyez.




LES FORMULES


Afin d'optimiser vos résultats, je vous propose une prise en charge globale pour satisfaire vos attentes.



TEAM TRAINING


Pour vous éclater entre amis, entre collègues ou encore en famille, séances à 3, 4 ou 5 personnes !
- Séance d'une heure en salle, en plein air, à domicile ou en entreprise.

Prix : à partir de 19€ TTC / personne la séance.


3 MOIS INTENSES


Trois mois d'entraînement intense, pour des résultats sûrs et garantis, motivation assurée.
- 2 séances de coaching par semaine.
- 1 consultation diététique tous les 15 jours.

Prix : 433€ TTC /mois.


BIEN ÊTRE


Pour celles et ceux qui souhaitent retrouver le plaisir de bouger au quotidien en toute simplicité, pour un moment à soi de bien être.
- 1 séance par semaine, sur 3 mois, 6 mois ou 1 an.
- 1 consultation diététique par mois.

A partir de 275€ TTC / mois.


PRÉPARATION PHYSIQUE


Pour le sportif et l'athlète qui veut réaliser son objectif : marathon, trail, raid, compétition culturiste, etc. Du sur mesure, 7j/7 et 24h/24.
- 2 à 5 séances par semaine.
- 1 consultation diététique chaque semaine.

A partir de 520€ TTC / mois.