Les tarifs et formules de coaching


 

Des tarifs et des formules sur mesure pour répondre à toutes vos attentes. Quelle que soit votre demande, JMCoachingSportif a la formule adaptée à vos besoins.



LES SEANCES DE COACHING


Séance de coaching sportif : à l'unité ou par carnet de 10, 20 et 50 séances.




Carnet de 20 ou 50 séances : bilan personnalisé offert lors de la première séance (prévoir 1/2 heure de temps en plus). Possibilité de cours collectifs en entreprise ou à domicile. Contactez-nous.



SUIVI A DISTANCE


Vous n'habitez pas la région lyonnaise ou n'avez pas la possibilité de prendre rendez-vous, JMCoachingSportif vous propose également du suivi à distance.




LES FORMULES


Afin d'optimiser vos résultats, je vous propose une prise en charge globale pour satisfaire vos attentes.



TEAM TRAINING


Pour vous éclater entre amis, entre collègues ou encore en famille, séances à 3, 4 ou 5 personnes !
- Séance d'une heure en salle, en plein air, à domicile ou en entreprise.

Prix : 89€ TTC la séance à 3.
10€ par personne supplémentaire (5 maximum).


3 MOIS INTENSES


Trois mois d'entraînement intense, pour des résultats sûrs et garantis, motivation assurée.
- 2 séances de coaching par semaine.
- 1 consultation diététique tous les 15 jours.

Prix : 1299€ TTC.


BIEN ETRE


Pour celles et ceux qui souhaitent retrouver le plaisir de bouger au quotidien en toute simplicité, pour un moment à soi de bien être.
- 1 séance par semaine, sur 3 mois, 6 mois ou 1 an.
- 1 consultation diététique par mois.

A partir de 719€ TTC.


PREPARATION PHYSIQUE


Pour le sportif et l'athlète qui veut réaliser son objectif : marathon, trail, raid, compétition culturiste, etc. Du sur mesure, 7j/7 et 24h/24.
- 2 à 5 séances par semaine.
- 1 consultation diététique chaque semaine.

A partir de 1559€ TTC les 3 mois.


CONSULTATION DIETETIQUE


Afin d'optimiser vos résultats, il est essentiel d'adapter votre alimentation à votre activité physique. Pour cela JMCoachingSportif vous propose un suivi par notre diététicienne-nutritionniste diplômée d'état et titulaire du diplôme Universitaire de nutrition et activités physiques et sportives : Amandine PONCET.

Pour atteindre votre objectif plus rapidement (prise de masse musculaire, sèche de compétition, perte de poids ou équilibre de votre poids de forme) un plan alimentaire personnalisé vous sera établi après un entretien d'une heure permettant de connaître vos habitudes alimentaires.

Tarif : 50€ le bilan puis 30€ le suivi.